Sällan har en god hälsa varit så viktigt som idag. Höga krav på effektivitet och lönsamhet råder på de flesta av våra arbetsplatser. Människor av idag har även ett stort behov av en meningsfull och aktiv vardag med så få begränsningar som möjligt. Detta skapar i sin tur ett ökat behov av en hållbar och hälsosam livsstil. Vi har kunskapen, lösningarna och erfarenhet och kan på så sätt hjälpa er att hitta era verktyg för att bättre kunna hantera dessa höga krav samt förebygga negativ stress* det kan leda till. Vi har ett stort utbud av friskvårdande insatser som vi erbjuder däribland: Idrottsmassage, företagsmassage, personlig träning, gruppträning, företagsträning, föreläsningar, kostrådgivning, livsstilstester, hälsotest och screening. Genom våra samarbetspartners kan vi även erbjuda en komplett företagshälsovård med bl a kompetenta fysioterapeut, dietister, ergonomer mfl. Vi innehar F-skattesedel och är patient- och ansvarsförsäkrade.
*Ofta leder stress till försämrade levnadsvanor med ohälsosam mat och alltför lite eller ingen motion. Långvarig stress påverkar också hypothalamus i hjärnan, som i sin tur påverkar binjurarnas produktion av stresshormonet kortisol. Dessa hormonstörningar gör att kroppens fettreserver omfördelas till magen vilket ökar benägenheten för övervikt och den farliga bukfetman, vilket i sin tur leder till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom. Överproduktion av kortisol motverkar också insulinets effekter och kan leda till insulinresistens och typ 2-diabetes. ( Ur Hjärt-Lungfondens temaskrift Stress som gavs ut i oktober 2008).
Inom kort kommer ett nytt gym, 28mingym.com med ett unikt koncept att öppna i Malmö på Storgatan 25.
Här kommer våra PT att kunna ta emot både privatpersoner och företag, för träning i enskilt eller i grupp.
Låter detta intressant? Kontakta oss då gärna på bobby@28mingym eller på gymmets länk ovan.
Efter pandemin är många nu åter tillbaka på sina arbeten? Studier har visat på ökad risk för psykisk ohälsa, vad beträffar fysiska besvär i rörelseapparaten till följd av Coronapandemin. https://mynak.se/presstraff-arbetsmiljon-under-covid-19-pandemi/
Efter pandemin har man även sett att arbetsbelastningen hos många företag har ökat. Detta vet vi på sikt är osunt för den enskilde medarbetare och då även för företaget.
Därför vill vi som leverantör av friskvårdstjänster hjälpa företag att komma på rätt spår igen.
Inför hösten bjuder vi därför ert företag på ett helt kostnadsfritt besök av vår Företagsmassör, alternativt en PT för en timmes företagsträning.
Låter detta intressant?
Välkommen då att kontakta oss så hittar vi en dag där vi kommer ut och besöker er på ert företag.
Vi vill även passa på att önska er en riktig välförtjänt semester och härlig sommar! ☀️
Under veckorna 26 – 33 kommer vi att hålla stängt för semester. I höst kommer vi i huvudsak att kunna erbjuda företagsmassage, företagsträningar och i viss mån privata massagebehandlingar. Vid behov av privat massage kontakta oss via mail eller telefon.
Vi önskar er en riktigt skön sommar!
I Mars fyller Betaform 15 år som företag och det vill vi fira med att bjuda på 15 % rabatt på våra samtliga tjänster under mars och april månad. Din säkerhet är högsta prioritet för oss och vi följer noga FHM rekommendationer. Allt för att minimera smittorisker och säkerställa att ett besök hos oss ska kännas tryggt och säkert.
Varmt välkomna!
Ännu en gång har vår bransch drabbats hårt av de nya restriktionerna. Det innebär att vår praktik, gym och idrottshall helt håller stängt för tillfället. I.o.m rekommendationerna med att i största mån jobba hemifrån, har detta även lett till paus ute hos våra företag.
Vi vet idagsläget inte hur länge detta kommer att pågå, men hoppas snart kunna komma igång igen. Nya uppdatering från myndigheterna kommer den 14 december så håll utkik däromkring för ny uppdatering.
Ännu en gång vill vi passa på att bjuda på ett träningspass som ni enkelt kan köra hemma. Håll er nu i form och må väl.
Vi är otroligt glada över att få jobba med White Arkitekter under hösten och vintern. Vi kommer framförallt att hjälpa till med gruppträning för deras anställda i Malmö.
Nu har vi STAC Tränare och kommer framöver kunna erbjuda en heltäckande, professionell screening och programdesign utifrån Stacprocessen som STAC Academy framgångsrikt utformat. Detta är en modell som vänder sig till alla från Elitidrottaren till personer som är i prehabfasen. Under Oktober och November månad erbjuder vi en screening + 1 program ( ca 90-120 min) för halva priset: 947 kr (ordinarie pris 1895 kr).
I vecka 42 är Bobby på tränarutbildning på Elitcenter i Malmö. Detta medför att Anette går in och tar företagsmassagen och Maria leder gruppträningen på Medicon Village.
Efter en tuff vår och sommar ser läget äntligen lite ljusare ut. Vi kommer att köra igång i vecka 36. Måndagen den 31 augusti startar vi upp vår gruppträning på Medicon Village och även övriga tjänster som personlig träning, massage, kostrådgivning, screening. Mer info om detta kommer inom kort. Även våra företagsmassörer är redo att ta emot såväl gamla som nya kunder. Kontakta oss gärna för offert och möjlighet att få ett prova-på-tillfälle. Givetvis följer vi myndigheternas råd och rekommendationer vad gäller Coronapandemin. Vill ni veta mer om vad detta innebär så hör gärna av er till oss.
